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  • (2分) 体育锻炼可以促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育。(  )

    A . 正确 B . 错误
    【答案】
    A
    【解析】
    本题考查体育的功能。经常性的体育锻炼,可以促进人体血液循环,加强新陈代谢,使骨的结构及性能发生变化。主要表现在使骨骺软骨增长,骨密质增厚,骨变粗,骨小梁排列更加规则,增强了骨的坚固性,也从很大程度上提高了骨的抗弯、抗断和耐压的性能。所以经常参加体育锻炼不仅使骨变粗,还使骨增长。数据表明∶经常参加体育运动的青少年比同龄人身高平均高出4~7厘米,骨粗壮2.5~3毫米。体育锻炼也是对肉体的磨练,运动时新陈代谢较为旺盛,机体内产生一系列生化反应。在安静时,肌肉每立方毫米开放的血管只不过有80多条左右,而负荷运动每立方毫米的肌肉开放的血管增2000~3000条,是安静状态的30多倍,因此血液量大增,使肌肉血液供应大大增加,随着血液循环加快,各种营养物质的吸收与储存能力增强,肌肉横切面积增大,肌肉自然而然就变得更加粗壮有力了。体育锻炼中,许多动作都需要关节完成大幅度运动,而关节周围的肌肉与韧带的力量和伸展性在运动时得到了加强和提高,从而增强了关节的牢固性,使关节更加灵活,稳定。故表述正确。
    【知识点】
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